在25元以内选择危害较小的香烟，需要综合考虑烟草的种类、焦油含量、尼古丁含量以及个人吸烟习惯。以下是一些基于最新市场行情的建议：
1. 焦油含量低的香烟：焦油是香烟中最主要的致癌物质之一，因此选择焦油含量较低的香烟可以减少危害。目前市场上一些品牌的香烟已经推出了焦油含量较低的版本，这些香烟在25元以内的价格区间内也有不少选择。
2. 尼古丁含量适中的香烟：尼古丁是导致吸烟成瘾的主要物质，虽然降低尼古丁含量并不能直接减少吸烟的危害，但可以减少吸烟的频率和量，从而间接减少危害。一些品牌在推出低焦油香烟的同时，也推出了尼古丁含量适中的版本。
3. 选择知名品牌：知名品牌通常在烟草的质量和安全性方面有更高的保障。这些品牌在生产过程中会有更严格的质量控制，从而减少有害物质的含量。
4. 考虑个人吸烟习惯：每个人的吸烟习惯不同，有些人可能更倾向于吸口感柔和的香烟，而有些人则喜欢吸口感强烈的香烟。在选择时，可以根据自己的吸烟习惯来选择危害较小的香烟。
需要注意的是，任何香烟都会对健康造成危害，因此最好的选择是戒烟。如果无法立即戒烟，可以选择危害较小的香烟，并尽量减少吸烟的频率和量。
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